Det kan være, at du oplever problemer indenfor et eller flere

af følgende områder: 

• Lavt selvværd
• Forhold til familie eller andre
• Parforhold (også parterapi)
• Livskriser eller akutte kriser
• Sorg
• Angst
• Problemer på arbejdet
• Seksualitet
• Depressive tanker
• Mareridt
• Skyld og skam
• Personlig udvikling

Eller andet der optager dit liv, og som du gerne vil forstå bedre, udvikle, eller måske ændre på.

Måske efterstræber du personlig udvikling, og tænker, at du må starte med at lære dig selv bedre at kende først.

Jeg er uddannet og trænet i at arbejde med såvel ovenstående som andre personlige problemstillinger, som står i vejen for din psykiske trivsel.

Jeg kan i terapien hjælpe dig med at kigge på, hvordan du lever dit liv, og hvad det betyder for din trivsel og udvikling.

Alle mennesker udvikler sig gennem hele livet. Og du kan ved hjælp af psykoterapi være med til at præge, i hvilken retning din udvikling skal foregå fremover.

Du kan i terapi blive overrasket over, at den måde du hidtil har valgt at leve dit liv på, er styret af nogle mønstre, som ikke altid er hensigtsmæssige for dig.

Men når du først har opdaget, hvordan dine mønstre styrer dig, har du samtidig taget det første skridt på vejen til at vælge, om du vil fortsætte med at lade dem præge dit liv på samme måde som hidtil. 

Jeg benytter mig af gestaltterapiens filosofi, teorier og metoder i mit arbejde.

Læs mere under Om gestalt-terapi